Tener una comunicacion de pareja nunca es simple, es una labor que requiere sacrificio, tiempo asi­ como dedicacion. En Mexico, por cada 100 matrimonios 19 acaban en divorcio. Asimismo, el porcentaje de parejas que deciden disponer fin a su liga matrimonial crece cada anualidad.

Si tu matrimonio esta atravesando por la crisis asi­ como has disei±ado en el divorcio como la sola posibilidad, te proponemos pensar con estas dudas Con El Fin De conocer si aun hay oportunidad sobre superar la comunicacion o efectivamente lo mejor es terminarla. Tomate unos min. de leerlas con calma. Recuerda que esto nunca seri­a un examen y no ha transpirado nunca hay respuestas correctas o incorrectas, solo resulta una manera de meditar acerca de lo que esta pasando en tu matrimonio desplazandolo hacia el pelo como afrontarlo.

#1 ?Has dejando en Cristalino que es lo que te molesta sobre la contacto?

La terapeuta de parejas Sherry Amatenstein explica que en ocasiones los usuarios creemos que nos estamos comunicando, No obstante seri­a posible que la pareja nunca escuche lo que tratamos de decirle o lo entienda de la manera distinta. "Las investigaciones demuestran que las personas solo escuchan dentro de el 30 y no ha transpirado el 35% de lo que les dicen, porque entretanto (nos hablan) estamos pensando 'Esto seri­a lo que le voy a hablar de al otro'", asegura la terapeuta.

Primero piensa bien que es lo que te esta molestando en tu trato y asegurate sobre explicarlo de forma clara a tu pareja. Sobre forma amable pidele que te escuche con consideracion, carente interrumpirte y no ha transpirado falto permanecer pensando en como se defendera sobre tus acusaciones. Sobre igual forma, la una diferente ser tendra su turno para manifestar sus inquietudes y no ha transpirado tu deberas escucharla atentamente.

#2 ?Tu asi­ como tu esposo han dejado claras las expectativas sobre el rol sobre cada uno en la conexion?

Hope Adair comento de The New York Times "A veces el inconveniente puede ser tan simple igual que nunca comprender sobre que modo espera tu pareja que te comportes. Es algo como Esto seri­a lo que los esposos o las esposas hacen, y tu nunca lo estas haciendo". Los roles y tareas que cada uno desempenara deberi­an necesitar solo de vosotros desplazandolo hacia el pelo de los acuerdos que tomen igual que pareja, nunca sobre estereotipos ni suposiciones.

#3 En Caso De Que hubiera la manera de salvar tu casamiento, ?cual es?

Haz una relacion sobre lo que consideras que puedes elaborar Con El Fin De superar tu matrimonio. Deberi­an ser cosas reales, nada sobre imposibles, y no ha transpirado que si bien implican un trabajo, nunca se transformen en la tortura. Pide a tu pareja que tambien realice su listado. Mismamente, ambos se daran cuenta de que auxiliar la conexion es tema sobre los dos asi­ como sabran En Caso De Que se encuentran dispuestos a hacerlo.

#4 ?Realmente serias dichoso desprovisto tu pareja?

Seri­a trascendente que esta pregunta te la hagas en un momento neutral, nunca luego sobre la pelea ni tampoco en un segundo sobre demasiada alegria, ya que la respuesta podria verse influenciada. La terapeuta Nancy Colier explico Con El Fin De The New York Times “Tienes que meditar con valentia y no ha transpirado realismo si lo que estas obteniendo de la conexion compensa lo que estas dejando. “Tal ocasii?n https://datingmentor.org/es/mylol-review/ tu esposo debido a no te interesa como pareja sexual tanto igual que te gustaria, pero quiza las habilidades igual que progenitor o madre, su disposicion an auxiliar con las tareas diarias o el companerismo podri?n contrarrestar lo agorero y no ha transpirado elaborar que el sacrificio valga la pena”.

#cinco ?Aun sientes amor?

Esta pregunta la deberias coger con particular precaucion, por consiguiente reaccionar "si" no significa que debas excluir automaticamente el divorcio. “Hay muchas motivos por las que los usuarios decide que ya no puede continuar casada, No obstante modelos emociones nunca deben un interruptor sobre encendido/apagado”, aclara Wendy Paris, escritora especializada en relaciones. “Buena pieza del enojo que vemos en los divorcios surge del hecho sobre que aun amamos a esa humano, y no ha transpirado podri­amos sentirnos lastimados, faltos de amor mutuo o infravalorados”.

#6 ?Cual es tu de mi?s grande miedo En Caso De Que se termina la relacion?

El panico a la soledad, a nunca dar con una diferente pareja, a ser infelices para siempre o a morir unicamente, son determinados sobre los temores mas frecuentes al culminar una relacion. Identificar cuales son tus miedos te ayudara a disponer En Caso De Que el divorcio es el conveniente camino.

#7 ?La posibilidad de el divorcio esta arruinando la imagen que tendri­as de ti exacto?

Algunas gente se sienten fracasadas con solo meditar en el divorcio, ya que poseen la sensacion de que no se esforzaron lo razonable. No te tortures con lo que hiciste o no hiciste, eso debido a paso. Conveniente piensa en lo que puedes efectuar En la actualidad asi­ como en un futuro, tanto por ti como por la relacion (ya sea continuarla o terminarla).

#8 En Caso De Que deben hijos, ?como podri?n manejar el divorcio de disminuir el choque en ellos?

Recuerda que no obstante el vinculo matrimonial se disuelva, invariablemente seran los padres de esos ninos, de este modo que deberi?n pensar en que haran para atenuar el dano que el divorcio pudiese provocar en ellos. Lo cual no quiere decir que deban seguir juntos por ellos, carente importar si ustedes son infelices; aunque tampoco que los usen como "moneda sobre cambio" en el procedimiento de divorcio.

#9 ?Estas listo para las tensiones economicas que conlleva un divorcio?

Pero todavia no hayas tomado la resolucion final, es significativo que pienses en la cuestion economica y ahorres alguna cosa de dinero de elaborar liga a los gastos que pudieran presentarse. Sobre lo contrario, el factor barato podria precipitar o cambiar tu determinacion desprovisto meditarlo.

#diez ?Estas avispado Con El Fin De arreglar los detalles del fecha an aniversario, los de los que se hacia cargo tu esposo?

Habitualmente nos preparamos para la ruptura a genial escala, No obstante olvidamos los pormenores cotidianos, como quien acostumbra ir a las juntas escolares, quien va por el super, quien desempenar el remuneracii?n de los servicios (no quien da el dinero, En caso de que quien esta al atento de las fechas), entre otras tareas.

Toma en cuenta que, Igualmente de que tu estado de animo se vera afectado por la separacion, tendras que lidiar con estas tareas.

#11 ?Como puedo elaborar para no cometer los mismos errores en el porvenir?

El problema no seri­a el casamiento igual que semejante, son las personas. Ninguna comunicacion acaba "porque si", todas acaban por las acciones sobre la pareja, juntos y separadamente. Al respecto, la psicologa Erika Doukas explica "Los conyuges que son aptos sobre notar de su c peracion a los dificultades maritales A veces pueden cambiar el rumbo asi­ como posiblemente excluir la contacto o, En caso de que es de este modo, elaborar que la proxima dure mas tiempo".